PhDr. Ing. Dagmar Ouhrabková, MBA

Absolventka Vysoké školy zdravotníctva a sociálnej práce sv. Alžbety v Bratislavě, Univerzity v Hradci Králové a České zemědělské univerzity v Praze. Vystudovala obory sociální komunikace, sociální pedagogika, sociální práce a veřejná správa a regionální rozvoj. Vedle své více než dvacetileté praxe ve veřejné správě, kde působila na pozicích krizové manažerky, HR specialistky, projektové manažerky a v manažerských pozicích vedoucí odboru sociálních věcí a zástupce vedoucího úřadu, působila také ve vedoucí pozici neziskové organizace MakeFor, kterou založila a kde začala její kariéra lektorky vzdělávacích programů pro všechny věkové skupiny.

Během celé svoji profesní dráhy se zabývala prací s lidmi a od roku 2012 se věnuje vlastní terapeutické praxi. S klienty pracuje v rámci metamorfní a jógové terapie, využívá rovněž aromaterapii. Od roku 2020 poskytuje klientům také individuální koučink a mentoring. Působí jako externí univerzitní lektorka v Ústavu sociálních studií na Univerzitě v Hradci Králové. Je členkou sdružení výtvarníků Českého ráje a nejen ve své terapeutické praxi, ale také v rámci teambuildingových aktivit využívá malování jako úspěšný nástroj znovuobjevení a podpory kreativity.

V současné době se primárně věnuje odbornému lektorování, koučinku, mentorování, terapiím a józe. Zabývá se také odborným poradenstvím, zpracováním odborných posudků a expertním hodnocením.

Svoje praktické zkušenosti zúročuje v tématech, kterými jsou zejména stres, psychohygiena, relaxační techniky, mindfullness, work-life balance, komunikace, office jóga, prvky jógy jako součást rozvoje dítěte, zdravý životní styl, emoční inteligence, práce    s myslí, měkké dovednosti, asertivita, osobní rozvoj, znovuobjevení kreativity, syndrom vyhoření, teambuilding, koučink a vedení lidí, strategické myšlení, manažerské dovednosti, time management, hodnocení zaměstnanců, evropské projekty, prezentační dovednosti.

Kurzy lektorované Dagmar Ouhrabkovou jsou srozumitelné, lidské a zábavné, často také doplněné hudbou a aromaterapeutickými vůněmi, takže si je opravdu užijete. 

Je lektorkou, která skutečně ŽIJE TO, o čem během kurzů hovoří.

 

Délka praxe v oblasti vzdělávání od roku 2002.