Resilience a její vliv na výkon člověka aneb maximalizace výkonu optikou aktivujících a brzdících složek

„Aktivující složky“ souvisí s možnostmi a způsoby výkonové motivace – jak pracovat s motivací u sebe a u druhých.

„Brzdící složky“ vnímáme jako překážky, které nám brání využít náš potenciál v praxi. Přednáška čerpá z nejnovějších informací z českých i zahraničních výzkumů a Marianových zkušeností z vrcholového sportu i managementu.

Hlavní otázkou, kterou si v této souvislosti klademe je, zda člověk zůstává stále stejně psychicky odolný a okolní prostředí a vlivy jsou stále horší a nebo zda jsme jen ztratili schopnost přizpůsobení a psychická odolnost člověka stále klesá?

Z obsahu workshopu Resilience a její vliv na výkon člověka:

• Co je to resilience?
  • Snížená resilience jako nemoc z blahobytu
  • Frustrační tolerance jako předchůdce resilience
• Co způsobuje, že člověk dobře snáší prohry, krize a jiné potíže?
• Zdroje resilience – je vrozená nebo je možné se ji naučit?
• „Červený koberec“ a „princezny na hrášku“ aneb potřeba vystoupení z “komfortní zóny”
  • jaký vliv může mít zvyšování životního komfortu na psychickou odolnost jedince?
• Stresová homeostáza
  • Posilující stresová hladina
  • Dynamika krize - stres vyvolaný krizí a jeho zvládání
  • Krize jako pomocník při budování resilience – využití poznatků C.G.Junga
• Historický vývoj aneb co vše ovlivňuje psychickou odolnost
  • Ovlivnění psychiky, ale i fyzického těla
• Co pomáhá budovat resilienci?
  • Co zařadit do svých životů, abychom zvýšili svou psychickou odolnost?
• „Budoucnost“ nebo „přítomnost“
  • existenciální vakuum a nedělní neuróza a jejich souvislost se snižováním/zvyšováním psychické odolnosti
• Možnosti práce na psychické odolnosti

V čem jsme jiní?

Marian Jelínek říká: „Resilienci vnímáme jako nutný parametr těch nejlepších a jsme zastánci záměrného působení na její zvyšování.“

PhDr. Marian Jelínek

Český hokejový trenér a dlouholetý kouč Jardy Jágra, specialista na práci s lidmi, motivaci a mentální koučink. Zajímá se o psychologii a filosofii, je držitelem doktorátu z kinantropologie a autorem řady knih.Ve všech přednáškách a workshopech čerpá nejen z hlubokých teoretických znalostí, ale především z bohaté zkušenosti ve vrcholovém sportu.

 Upozornění: na tento workshop se nevztahuje sleva pro držitele karet ISIC, ISIC SCHOLAR, IYTC, ITIC A ALIVE