• typ výpisu

Osobnostní rozvoj

Efektivní komunikace - ovládněte tento základní nástroj mezilidského fungování

2 950 Kč bez DPH

Vyzrajte na každodenní situace v oblasti komunikace a poraďte si i ve vypjatých momentech bez ztráty kytičky.

Základy práce s chytrým telefonem nebo tabletem - pro pracovníky v sociálních službách.

1 250 Kč bez DPH

Cílem kurzu je zvládnout základní ovládání moderních telefonů a vědět, jak ho využít podle vlastních potřeb.

Chytrý telefon – parťák, nebo „nutné zlo“ v každodenním životě?

950 Kč bez DPH

Na kurzu se naučíte nejen základy, ale i praktické vychytávky, které možná ani puberťáci neznají.

Office jóga aneb jak se hýbat také v práci - webinář

2 250 Kč bez DPH

Zařaďte do svého pracovního dne office jógu, která vám pomůže zvládnout celodenní zápřah.

Psychická zátěž a stres v pomáhajících profesích

2 950 Kč bez DPH

Kurz nabídne účastníkům informace k efektivnímu rozpoznání příčin psychické zátěže a stresu, k pojmenování a zhodnocení stresorů ve vztahu k jejich osobnostnímu nastavení. Součástí kurzu bude představení postupů a možností, které vedou ke zvyšování stresové odolnosti a upevňování stability při práci v pomáhajících profesích.

Emoční inteligence pro moderní leadery a manažery

2 950 Kč bez DPH

Emoce jsou v dnešní době na prvním místě, žijeme v turbulentní době a dynamika změn je mnohem rychlejší než naše schopnost změny zachytit a pojmenovat. A právě emoce jsou pro práci manažera důležitější mnohem více, než si běžně při řízení firmy uvědomujeme…

Jak komunikovat na sociálních sítích

2 950 Kč bez DPH

Sociální sítě jsou komunikací budoucnosti – naučte se na kurzu, jak si včas udržet své místo na trhu.

Jak na stres a spánek

2 950 Kč bez DPH

Téma spánku pojímá kurz z pohledu jak přirozené relaxace, tak péče o dostatek energie v průběhu celého dne. V kurzu se účastníci naučí také základním relaxačním, koncentračním a mentálním technikám, základům správného dýchání a energetickému cvičení.

Psychohygiena a relaxační techniky

2 950 Kč bez DPH

Cílem kurzu je poskytnout účastníkům rozšiřující pohled do problematiky psychohygieny ve vztahu k vykonávané práci.

Pozor na kybernetická nebezpečí na internetu

2 950 Kč bez DPH

Digitální svět nám dává bezesporu spoustu zajímavých příležitostí, ale má i svá skrytá nebezpečí. Společně zmapujeme rizika nebezpečného chování v internetovém prostředí a na sociálních sítích.

( * kurz obsahuje více termínů a více míst konání )