• typ výpisu

Osobnostní rozvoj

Kurz test

500 Kč bez DPH

Office jóga aneb jak se hýbat také v práci - webinář

2 750 Kč bez DPH

Zařaďte do svého pracovního dne office jógu, která vám pomůže zvládnout celodenní zápřah.

Jak na stres a spánek

2 950 Kč bez DPH

Téma spánku pojímá kurz z pohledu jak přirozené relaxace, tak péče o dostatek energie v průběhu celého dne. V kurzu se účastníci naučí také základním relaxačním, koncentračním a mentálním technikám, základům správného dýchání a energetickému cvičení.

Psychohygiena a relaxační techniky

2 950 Kč bez DPH

Cílem kurzu je poskytnout účastníkům rozšiřující pohled do problematiky psychohygieny ve vztahu k vykonávané práci.

Pozor na kybernetická nebezpečí na internetu

2 950 Kč bez DPH

Digitální svět nám dává bezesporu spoustu zajímavých příležitostí, ale má i svá skrytá nebezpečí. Společně zmapujeme rizika nebezpečného chování v internetovém prostředí a na sociálních sítích.

( * kurz obsahuje více termínů a více míst konání )